房间开空调窗户全部关紧可以。但建议不要关紧，留点缝隙通风较好。在家里使用空调，不要长时间都把窗户紧闭着，应该隔两个小时就进行一下通风。如晚上睡觉，只需要把卧室窗户开一条缝隙即可。不要长时间待在空调房内，尽量不要超过10小时。

1、合理的调节室内温度，室内外温差不宜超过7℃。不要在大汗淋漓的时候进入温度很低的空调房。出空调房时也应该先有适应过程。

2、补充水分。在空调房感到口渴时，那说明机体已经严重缺水。所以，在空调房里补水是必不可少。必要时可以配用加湿器。

3、要及时、定期清洗空调过滤器。

4、不要坐在空调排风口附近，晚上尽量不要开空调入睡。即使开空调，也要在夜间气温低时及时调整温度，并且盖好腹部等容易着凉的部位。