葵花种子通常都是选在春季种植的，具体时间是在三到四月份之间。播种适宜的温度在18到25度之间，温度适宜播种后5到7天就会出芽。播种方法很简单，先整地，保证地块松软，肥沃，然后直接将种子撒在土壤表面就行。出苗之后要及时间苗，补苗，定苗，并给予充足的肥水，光照，保证旺盛生长。