不辣的火锅不会上火的，冬天吃火锅是有很大好处的，对身体抵抗寒冷有帮助，不过不能总吃，火锅本身是温性的，可里面放的食物可能就有热性的，如果总吃火锅就会把温性转成热性从而上火的。