最低海拔2800米，最高海拔4070米，二道海海拔3385米，扎噶瀑布海拔3270米，落点海拔3166米。部分前往牟尼沟的游客可能会出现轻微的高原反应，所以游客尽量不要做剧烈运动，出发前可准备抗高原反应的药物。

牟尼沟风景区位于松潘县城西南36公里处，距成都300余公里，距离九寨沟沟口车程约140公里左右，牟尼沟坐车去九寨沟单程大概2.5-3个小时左右。

牟尼沟景区面积160平方公里，牟尼沟年平均气温7~C，冬季11月下旬到第二年3月温度较低，一般在0度左右，需要穿羽绒服或防寒服。

牟尼沟由扎嘎汉布和二道海两部分组成。景区空气清新，阳光充沛，沟内瀑布、彩池、草场、海子、山泉、溶洞、石杯星罗棋布，自然风光迷人，民族风情浓郁，集九寨和黄龙之美，却更为幽静，且无冬季封山的苦恼；天宇飞瀑、梦幻花海堪称中国一绝!