行政拘留从当天算起，过晚上12点算1天，刑事拘留从宣布刑拘证算起，过24小时算1天。满7天就可以放人了。《公安机关办理行政案件程序规定》第三十五条规定，期间以时、日、月、年计算,期间开始之时或者日不计算在内。《公安机关办理行政案件程序规定》第三十五条：期间以时、日、月、年计算，期间开始之时或者日不计算在内。法律文书送达的期间不包括路途上的时间。期间的最后一日是节假日的，以节假日后的第一日为期满日期，但违法行为人被限制人身自由的期间，应当至期满之日为止，不得因节假日而延长。