一般来说，如果是清炒或者说是，生菜，吃多了是不会长胖的，因为它里面含有的脂肪含量和热量都很低，但是如果把青菜和肉在一起闷的话，很容易就会导致青菜里面还有油，因为青菜比较吸油，很容易就会长胖。