生气后出现打嗝都是由于生气导致内分泌紊乱，出现消化不良，以及自主神经功能失调所致，这些情况均会导致膈肌痉挛出现打嗝。建议要保持情绪稳定，避免情绪波动，保证情绪舒畅以及多休息，保证充足的睡眠。

如果出现打嗝，建议多做几次深呼吸，打嗝肠可以突然止住。同时建议进食时不要说话，避免吞入过多的空气。如果症状未见明显减轻，可以配合针灸治疗或服用，促进胃肠动力的药物地如多潘立酮、莫沙必利等。