牛奶忌以下食物同时食用：1、牛奶与橘子同食，会导致胃炎或者胃蠕动功能异常。2、牛奶和猕猴桃同时食用，会影响消化吸收，出现腹胀，腹痛以及腹泻。3、牛奶与醋一起服用，会导致腹部不适，腹痛腹胀。4、牛奶与巧克力同时服用，会引起头发干枯，腹泻缺钙以及生长发育缓慢等现象。5、牛奶与红枣，会影响蛋白质的吸收。