花椒和生姜泡脚能有效的祛除体内的湿气，提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。可以促进全身的血液循环，使内脏气血充足，提高新陈代谢速度，加强肝脏、肾脏的排毒和解毒功能。泡脚的水温可以刺激和加速腿部的血液循环，减少静脉曲张，改善冠心病、心绞痛、心律失常、失眠、多梦、健忘、胸闷、心悸、头晕脑胀、气短、全身无力等症状。