降压贴治疗高血压效果不大，仅可以作为辅助降压治疗。如果患有高血压，首先要进行生活方式的调整，低盐低脂饮食，每日摄入食盐量小于6克，少吃高脂肪的食物，如动物内脏，肥肉等，控制体重，适当的运动，保持心情舒畅，情绪不能大起大落，戒烟限酒。如果血压高于160/100mmHg，要立即启动降压药物治疗，选择合适的比较平稳的降压药物将血压控制在140/90mmHg以下。