饥饿过度是会引起恶心呕吐的现象。这是由于过度饥饿，胃酸分泌增加会刺激胃黏膜出现呕吐的症状。胃炎也可以出现饥饿想吐的症状。再就是12指肠溃疡会出现明显的饥饿痛，进食后会缓解。建议患者一定要规律饮食，长期饮食不规律很容易引起胃病。

生活中常用的养胃补胃的食物有大米、小米、大枣、白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、葡萄、红豆等。同时还可以口服一些中成药达到养胃补胃的功效，如人参健脾丸、参苓白术散、四君子汤等。当然最重要的还是要饮食规律，饮食清淡，注意营养均衡。