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吃什么去心火最快

发布者:张同一
导读去心火的饮食具体如下:1、绿豆:绿豆味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或者做成绿豆糕食用;2、荸荠:味甘性微寒,有清热解渴化痰作用

"去心火的饮食具体如下:

1、绿豆:绿豆味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或者做成绿豆糕食用;

2、荸荠:味甘性微寒,有清热解渴化痰作用,适用于热病的心烦、口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄。可以生食也可以炒菜,还可以捣汁食用;

3、莲子汤:莲子、桅子加冰糖适量,水煎后即可食用;

4、金银花,金银花泡水饮用。"