潮热是按时发热或者是发热有一定的规律性，像潮汐一样有定时。潮热主要是由阴虚内热、胃肠湿热引起，多数出现在更年期或者是更年期前期经常有出汗、心悸、面部烘热的症状。潮热由面部或者是前胸开始蔓延到全身，发作的时候会到脸部明显的潮红，发作的时间不规律，频次也不定。平时需要注意调节自己的活动、饮食、环境和心情，不要吸烟饮酒。