导读1、秋葵:强肾补肾的功效。2、莴笋和菜花:具有预防感冒的功效。3、生菜和苦瓜:具有防止脸上长痘痘。4、香菜:有助于促进消化。5、菠菜和番茄:有助于防止上火,番
1、秋葵:强肾补肾的功效。
2、莴笋和菜花:具有预防感冒的功效。
3、生菜和苦瓜:具有防止脸上长痘痘。
4、香菜:有助于促进消化。
5、菠菜和番茄:有助于防止上火,番茄还有美白的功效。
6、东方蔬菜之王莲藕:常吃莲藕能抗衰老。
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