1、初级急救：

学习急救需要先找到急救训练师，在主城里能够通过询问卫兵找到他，卫兵会在你的地图上做一个标记。跟着标记就能找到了。

2、中级急救：

联盟：进入激流堡右手的一个废墟最里面有一个商人，可以买到中级急救教材绷带附体。

部落：在沉泥沼泽的蕨墙村购买。

3、高级急救：

联盟：去尘泥沼泽(68，49)的塞拉摩堡垒，找到古斯塔夫·范沃森医生的外科医疗队，完成任务即可得到。

部落：去阿拉希高地的落锤镇，找到格里高利·维克托医生，完成任务即可得到。