一般卫生棉条可以使用2-4小时如果棉条超量吸收的话是能感觉到棉条松动或者外滑的,留在外面的绳子也会有血迹,这时候应该更换棉条了,当然,为了我们的身体健康,还是要勤加更换，不要等到彻底吸满。