可以找证人或者通过录音等证据证明借贷关系存在，或者可以要求债务人订立还款计划或签订还款协议。

【法律依据】

《民事诉讼法》第63条，证据包括：

(一)当事人的陈述；

(二)书证；

(三)物证；

(四)视听资料；

(五)电子数据；

(六)证人证言；

(七)鉴定意见；

(八)勘验笔录。

证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。