鹅蛋和鸡蛋不能一起吃，鹅蛋和鸡蛋一起去吃会损伤人体的元气，不利于身体健康和人的生长发育，会导致体质下降。吃鹅蛋的好处：鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。