黑枸杞和红枸杞同属于茄科枸杞类，口味上来说，红枸杞要比黑枸杞好吃，尝起来更香甜，口感更好。但是黑枸杞中含有大量花青素具有很强的抗衰老作用。

黑枸杞可以和红枸杞一起泡来喝，它们放在一起泡水喝，养生功效会更好。