口香糖吃多了会造成两侧颞下颌关节出现劳累性紊乱。所以建议不要经常食用口香糖，因为口香糖的粘度很大，咀嚼起来非常费力，长期的使关节处于紧张劳累的状态，得不到充分的休息，有些人有下颌脱位的症状，食用口香糖就会使脱位复发，造成关节受累，因而出现各种不适。