宝宝喷海盐水的危害是有可能会造成鼻腔黏膜损伤，长期应用生理海水进行鼻腔冲洗有副作用。

采用海盐水进行鼻腔冲洗是常用治疗手段，可用于治疗感染性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等急慢性炎症，对于缓解鼻塞流涕、控制感染等具有良好疗效。