1、皮肤瘙痒症可以吃红糖。皮肤瘙痒症的患者饮食上是建议高蛋白、高维生素、高热量饮食的，可以适当的补充一些微量元素的，多吃新蔬菜水果的，补充维生素的，不吃高盐高脂肪的食物的，不吃辛辣刺激的食物的，一些油腻、熏烤等的食物也是不建议吃的，红糖是可以吃的。