3000卡路里。卡路里是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，其定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。