模仿效应是一种心理机制。指的是人们会有意或无意地效仿、再现与他人类似的行为活动。模仿效应也是学习的基础，人们学习任何知识和技能，都是离不开模仿效应的。但是不可以盲目地去模仿，要了解自己，这样才能更好的完善自己。