烤翅根需要170度左右，得烘烤20-25分钟。首先烤箱的温度调到200度预，然后把装鸡翅根放入烤箱烤约15分钟。然后取出鸡翅根刷一层调味汁，继续烤10分钟即可。吃烤翅要注意荤素搭配，可以搭配一些新鲜蔬果。例如：猕猴桃、西红柿或是其他含维生素丰富的时令水果，这样能够补充各类维生素。