1、菠萝汁中含有丰富的维生素c和膳食纤维，经常喝菠萝汁，不仅能够帮助消化食物同时还具有消肿的作用，尤其是出现喉咙疼痛现象的时候，喝一些菠萝汁能够帮助很好的缓解。

2、菠萝汁的味道酸甜可口，含有果糖、葡萄糖等甜味成分，食用可以促进口腔唾液分泌，同时含有的有机酸也能多，食用可以促进胃酸分泌，也可以帮助消化，因此饮用菠萝汁可以帮助消化。

3、菠萝汁中含有的有机酸可以抑制一些病菌的滋生，有一定的增强抵抗力的作用。

4、菠萝汁中含有的维生素C可以增强吞噬细胞的识别能力，可以加强体内免疫系统的强度。