冬虫夏草泡水喝应该放3到5根。可以冲泡5次以上直到水没有味道，就把泡的虫草拿出来嚼食，然后用水冲咽而下。冬虫夏草是非常名贵的补品，在日常生活中应用可以强壮身体，对身体虚弱、久病、手术之后的人以及老年性患者而言，都非常适合。