大家好，科普达人来为大家解答以上问题，该如何戒赌，如何戒赌怎么戒赌戒赌方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

从思想上认识到赌博的危害！也许现在你觉得小赌一把没什么大不了的，但是如果长期这样下去，你就没有时间和精力去工作或者学习了，最后会浪费你的事业和学业。

赌博不能发财，但会毁了人的一生。作为一个年轻人或者有理想的人，一定要认识到这一点，告别赌博。

当你下定决心戒赌的时候，一定要有毅力，尽量不要和赌友在一起。不管他们怎么约你，你的毅力一定要战胜自己，果断拒绝他们。要知道赌博是个无底洞，只有尽快离开，才能爬到你想要到达的巅峰！

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最后，我想说，赌博对人的身体也是非常有害的，因为赌博往往是一赌就是一天一夜，时间长了身体也会被带走。所以参加运动之类的更有意义，对自己的身心健康也有好处。