导读白开水热量是零卡,白开水基本不产生什么热量,喝白开水是最好的补水方式。一般来讲,食物中的热量由产能营养素产生,产能营养素主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪
白开水热量是零卡,白开水基本不产生什么热量,喝白开水是最好的补水方式。
一般来讲,食物中的热量由产能营养素产生,产能营养素主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪。
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白开水热量是零卡,白开水基本不产生什么热量,喝白开水是最好的补水方式。
一般来讲,食物中的热量由产能营养素产生,产能营养素主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪。
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