冬春季是呼吸道传染病高发季，也是病毒性肺炎高发时期。 ①注意防寒保暖、室内通风和个人卫生，加强体育锻炼，清淡饮食，避免到人群密集场所活动。 ②咳嗽、喷嚏时戴口罩或用纸巾衣物遮挡减少病菌传播。 ③密切关注发热、咳嗽等症状，出现症状及时就近就医。