视力0.3约为300度左右，视力0.4约为250度，国际通用小数越小，度数越深。

一般建议300度及以上需要佩戴眼镜，如果是成年人且度数稳定了可以考虑近视矫正手术。平时需要注意用眼卫生，合理控制用眼时间。