会出现海马效应是因为人们的多数忆述，好像于梦境中见过某景象，但已忘了，后来在现实中遇上该景象时，便浮现出似曾相识的感觉。海马效应亦称既视感、即视现象，是人类在现实环境中(相对于梦境)，突然感到自己曾于某处亲历某过画面或者经历一些事情的感觉。