苹果手表5和4区别如下：

1、苹果手表4代是铝合金和不锈钢材质，而苹果手表5代新增了钛合金，陶瓷两种款式。

2、苹果手表4代搭载的是S3处理器，而苹果手表5代搭载了最新的64位S5处理器，性能为S3的两倍。

3、苹果手表5代新增了常亮显示功能，在不抬起手腕的情况下，也能看到屏幕上的时间等信息，同时还新增了语音备忘录和计算器，以及月经追踪和改进版的健康应用，以及一系列新表盘，自2015年推出以来，苹果手表4代是这一产品系列的第一次重大革新，无论从功能，屏幕还是更圆润更时尚的设计方面都是全新一代，而新款苹果手表5代与之前的型号几乎完全相同。配件而言，5代完全兼容所有以前AppleWatch的配件。