计算宝宝孕周是按照末次月经来临的第一天算起，每七天为一周，一个月的话，总共分为四周。

怀孕周期是指从受孕到生产之间的时期。医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天。