头发少薄的解决方法是可以平时补充优质蛋白，多吃蔬菜水果，对于头发的营养可以用一些防脱生发的洗发水洗头，保证充足的睡眠，保持心情愉快，戒烟戒酒。

头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。