宝宝发烧37.5-38.5度能用退热贴，退热贴的作用能持续4~8个小时，具体要根据所购买的退热贴的说明书来用。

退热贴是以凝胶为载体，通过凝胶内水分的汽化带走人体局部大量热量，起到降温的作用，属于常用物理降温用品，无法解决所有发烧的根本病因，只适合发烧37.5℃--38.5℃，发烧一旦超过38.5℃，就不能单纯依赖物理降温，需要药物降温了。