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泡萝卜为什么会苦怎么办

发布者:何书远
导读泡萝卜会苦可能是细节没做对,要用冷开水泡,刚泡的时候少给点糖。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学

泡萝卜会苦可能是细节没做对,要用冷开水泡,刚泡的时候少给点糖。萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,现代营养学研究表明,萝卜营养丰富。含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。