怀孕29周孩子5斤左右是正常的，每一个胎儿在肚子里成长是不同的。一般在怀孕29周这时候胎儿的体重的平均值是5.2斤左右，在生活中想要自己的胎儿健康成长，正常合理的饮食就可以的，建议你注意休息，不要劳累。