怀孕16周时胎心一般在每分钟110次到160次之间，超过这个范围就有可能是胎儿缺氧或者窒息。孕妇要定期进行检查，孕期不能擅自服用任何药物，同时要多吃有营养的食物，多摄入高蛋白、高钙食物，多喝水。