单周只休息周日，双周休息周六、周日两天。就是这周是第几周，例如，这周是第二周，则这就是双周，若这周是第三周，那么这就是双周。单双周的差别就体现在数字是奇数还是偶数上。引申一下，例如单双周休息，就是说，单周周几有课或有班，则双周就没有；同样，双周周几有课或有班，单周就没有。