孕妇每天正常吃叶酸400微克到800微克，孕妇补充叶酸每天的量不能超过1000微克。

叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。在自然界中有几种存在形式，其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。