1-5岁的孩子每天可饮奶约两杯，共360至480毫升，这个量已足够提供每天所需的钙。钙99%存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。为了科学合理地给儿童补钙，首先要了解孩子每天钙的供给量是多少。