成年人一天的尿量1000～1500毫升左右算正常，超过2500，为多尿，少于400为少尿。平均1500毫升，相当于三瓶矿泉水的量。尿量每日少于100ml则称为无尿。多尿常见于慢性肾小球肾炎的情况，可以去医院做个尿常规检查一下。一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。