血糖的正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义。通常来说，血糖要分为空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖在正常的时候应该在6.1mmol/L以下；如果血糖高过6.1mmol/L，说明空腹血糖受损，空腹血糖升高；餐后血糖升高，就是吃饭以后或者做糖耐量试验吃75克葡萄糖以后，餐后两小时出现血糖超过7.8mmol/L，这叫糖耐量受损；如果餐后血糖超过了11mmol/L也就属于高血糖。