人流后腹痛5-7天左右正常。人流后子宫收缩会引起腹痛，这个腹痛是正常的，不必担心。人流后可以吃一些消炎药预防感染，益母草这个中药流产后患者可以吃。平时在饮食上也一定要注意，不能再吃辛辣、油腻、刺激性的食品了，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，有利于腹痛的恢复。