中餐前血糖正常值是3.6~7.8mmol/L之间，中餐前血糖也就是空腹的血糖。血糖受饮食的影响是非常大的，尤其是孕妇在怀孕期间要控制糖分的摄入，可以多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。