产后14天宫高在脐下14cm左右，基本就到骨盆了，每天下降1-2厘米。

胎盘排出之后，子宫会立即开始收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。