正常人的血氧饱和度一般在95%以上，低于94%就可以考虑有供氧不足的情况。

血氧，是指血液中的氧气，人体正常含氧量为95%以上。血液中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。当然血氧含量高并不是一个好的现象，人体内的血氧都是有一定的饱和度，过低会造成机体供氧不足，过高会导致体内细胞老化。