发育期的孩子每天需要400mg左右的钙，在喝牛奶的同时可以增加鸡蛋等蛋白质的摄入。

儿童身体发育是远超成人的发育的。在这个发育的过程中是需要大量的营养来支持的。钙就是重要的一个营养部分。