怀孕7个月左右会出现假性子宫收缩，出现时孕妇可以感觉到腹部有紧绷感，并且会有少量不适感，如果有这种现象就是了。妈妈们也不要害怕，把心态摆好。

出现宫缩的朋友，往往会感到腹部疼痛，浑身不舒服。心情惆怅是在所难免的。此时此刻，妈妈们要保持良好心态，要学会给自己解压，闲来无事，可以听听音乐，看看书。